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关于举行“曲短情长?沁心浸耳”树洞漂流活动

为做好大学生心理健康教育工作,切实提高大学生心理素质,418日,澳门新葡新京在至善广场组织举办“曲短情长?沁心浸耳”树洞漂流心理活动。

树洞漂流活动提供了三种方式供同学们参与,分别是:随机听音乐,以绘画或文字形式表达内心感受;分享自己最有意义的歌曲或文字,并表述其原因或意义;分享自己的喜怒哀乐,以文字形式写出并投入树洞。

中午的至善广场,人来人往,过往学生热情围观过来并踊跃参与,或是用心写下感受慢慢诉说脑海之中尘封已久的往事,或是详谈自己对于歌曲的见解,一时间广场上热闹非凡。

活动还设有抽奖环节,凡参与者带着作品前去敲章处签名敲章,并将作品投入“树洞”信箱,均可领取礼物。这一环节的设置,更是激起了同学们的积极性。

树洞,是一个秘密又富有安全感的地方,是一个可以大胆倾诉的地方,更是一个慰藉人心灵的地方。通过树洞,将自己的故事、情绪记录下来,并投放于其中,让每一个人都可以倾诉,让每一种倾诉都有人听,让同学们在轻松的体验过程中也提高了情绪管理能力。

本次活动作为校第十五届“心理健康教育活动月”的一部分,有利于学生正面认知自己,领略自我的内心世界,从而树立正确的心理观,为我校建设和谐校园抹上一道温暖健康的“心”色彩!


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